Yoganın İçinde Barındırdığı

Yoga, kişinin arınmış ruhunu yansıtır. 

Bir bütünlük içinde, yaşamda varolan, karşılaşılan her durum karşısında bakıp görebilmek ancak olayları problem haline getirmeden, olduğu gibi o anda yaşayıp, geçip gitmesine izin vermektir.