Yavaşla ve düşüncelerini farketmeye başla.
İzin ver kendine ve çevrene. Kendine izin ver; çözülmeye, hafiflemeye, bırakmaya, kabullenmeye başlayabil olanı, yaşananı, yaşamı. Çevrene izin ver; yardımcı olsun sana olanı görmen, duyman, tatman, koklaman, hissetmen için. Teslim olma sadece farket ve içindeki kaskatı kesilmiş olan her şeyi teslim et. Zihin, beden, ruh alanını farket. Çevrende yaşananlar bu üçlüye ne kadar yaklaşabiliyor. Duvarların olsun ama aşılabilir olsunlar gerektiğinde. Gerekmediğinde de korunmayı bil o duvarlar sayesinde. Ve işte o duvarlar senin özgürlüğünün aracı olsun; başkaları için değil kendin için yaşaman, başkaları ne der diye düşünmeden, takılmadan, tereddütsüz ve düz yaşayabilmen için. Böylelikle düşüncelerin hafif, taze ve doğal; karışıklıktan uzak, aldatmasız ve zihnin berrak, doğal akışına açık.
Farket ve teslim et.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder